Easy Pedometer

Easy Pedometer é uma ferramenta simples mas totalmente desenolvida para contar seus passos ao longo do dia. Agora você pode usar essa ferramenta útil para manter um registro do seus exercícios físicos e calcular por quanto tempo você se manteve ativo, assim como o número de calorias que você queimou e quão longe você foi. Com esses dados em mente, você pode fazer um plano mais informado sobre como manter a forma e definir uma meta semanal de condicionamento físico.

A única coisa que você realmente precisa fazer para começar a contar seus passos é abrir o Easy Pedometer. Você nem precisa manter esse aplicativo aberto o tempo todo, ele funcionará automaticamente em segundo plano, contando seus passos e consumindo o mínimo de RAM possível. Para consultar seu status atual, tudo o que você precisa fazer é abrir essa ferramenta ou abrir o menu suspenso e você obterá um relatório completo de quantas etapas você está tomando todos os dias, quantas calorias você consumiu e a quantidade de tempo que você passou sendo fisicamente ativo.

A partir da própria ferramenta, você verá gráficos com o andamento da sua semana. Com apenas uma rápida olhada, você obterá informações detalhadas sobre seu nível geral de exercício e aptidão física. Dessa forma, você saberá se precisa aumentar seu nível de atividade física ou, inversamente, tirar um dia de descanso. Por outro lado, você também pode definir um objetivo diário para o número de etapas que você deve executar. Digite sua altura e peso e você receberá uma recomendação personalizada com base em suas próprias estatísticas vitais pessoais, mesmo que posteriormente precise ajustar isso com base nas alterações pelas quais seu corpo normalmente passa quando se exercita.

Por fim, uma das principais vantagens que o Easy Pedometer oferece ao enfrentar seus concorrentes é que ele possui todo um sistema de 'prêmios' para quando você atingir os objetivos que você estabelece, e isso o anima a continuar ativo. Além disso, você pode configurar desafios e se colocar à prova.